Статья о том, как начать день правильно. Рассказывается о здоровой утренней рутине, включающей медитацию, зарядку и правильный завтрак. Дается советы по употреблению витаминов и минералов.

Статья о том, что есть люди, с которыми очень просто и комфортно. Они не ищут славы и денег, с ними можно быть самим собой. Такие люди красят жизнь, делают ее ярче и интереснее. Они не всемогущие, но заставляют верить в лучшее. С ними можно залить бензина полные канистры и ехать, наугад придумывая маршрут. Такие люди редки, но они остаются родными сквозь города и на всю жизнь.